7月8日(水)鯖の塩焼き〈コンブチャリベンジ！！3日目〉

おはようございます☀️
一部地域ではもう梅雨明け、これから厳しい暑さが続きそうです
早めに熱中症対策グッズを準備しておこうと思います

    

ピンクグレープフルーツ
キウイ
りんご
桃ジャムヨーグルト

鯖の塩焼き
ニラとしめじの卵炒め
トマト・おみ漬け
豆腐のお味噌汁

お豆腐、わかめ、長ネギ、ミツバ

コンブチャリベンジ！！
3日目

モヤが昨日より色が濃くなっていて、育っているのが分かります

マザースコビーたちは、瓶の底で自由に泳いでいるように見えます