いちご
ブルーベリー
グラノーラヨーグルト
卵かけご飯
木綿豆腐と青ネギの冷奴
小松菜とお野菜の煮浸し
フルーツトマト
茄子の赤だし
ほぼ1年ぶりに食べた卵かけご飯とてもおいしかったです
タンパク質を補うために、副菜はお豆腐にしました
ちょっとした副菜にはゼラチンを入れて味を染み込ませるのが最近のマイブームです
茄子、長ネギ、ミツバ、わかめ
名古屋コーチン卵
四倉の道の駅で購入した名古屋コーチン卵
道の駅ではおいしいランチをいただきました
四倉には何の縁も縁もない名古屋コーチンですが、珍しくてつい買ってしまいました
