4月6日(月)ほうれん草のチャンプルー今日は、小学校の入学式年度初めでバタバタとしていたらこんなに更新が滞っていました 青りんごイチゴ十勝ヨーグルトほうれん草のチャンプルーたらこミックス漬けサツマイモときのこのお味噌汁ほうれん草、ハムと卵でチャンプルー風に仕上げてみましたサツマイモ、しめじ、油揚げ、長ネギ