パイナップル
種なしぶどう
バニラヨーグルト
食事制限がないので、今日はフルーツとヨーグルトを揃えました
納豆
白菜とちくわの煮浸し
切り干し大根の甘酢和え
玉ねぎとかぼちゃのお味噌汁
今日の朝食はお野菜割と多め！
おかずが少なく感じますが、そもそも、一般的な朝ご飯てこのぐらいの量ですよね
病院食
昼食
お野菜しっかり！
揚げ物はかなり満足感がありました
夕食
またもお野菜、しっかり
でも、主菜の味が薄めでご飯がなかなか進みませんでした
アイテム投入
大量のご飯が残るのでふりかけを投入します！
おかずが大好きな私何年ぶりのふりかけでしょう