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おはようございます台風

高市総理の演説は賛否が別れているようですね、
衆院選さてどうなるか雷

まずは、必ず投票に行くことが大事ですね






ラ・フランス
いちご
ブルーベリーヨーグルト

久しぶりに食べたラ・フランス🍐
甘くてトロッと美味しかったです流れ星


今日のヨーグルトはトップバリュのプライベートブランド$
フルーツが新鮮だとヨーグルトの美味しさも増しますぶどう






鯖の煮付け
ホットもやし
きゅうりとにんじんのぬか漬け
オクラなめたけ
舞茸とネギのお味噌汁

★鯖の煮付け
少し塩っぱめに仕上がってしまいましたアセアセ



いつも白、黒、緑、黄色(オレンジ)、赤と彩りを意識していますが、気が付いたら今日は白と緑ばかりの色合いになってしまいましたダッシュ




★きゅうりとにんじんのぬか漬け

糠からじっくり育てているぬか漬けスター

とうとう酸味が強くなりえぐいお味になってきましたタラー


酸味を抑えるため毎日全体をしっかりと混ぜますダッシュ

うちはタッパが四角いのでフライ返しが混ぜやすいです!