リンゴ
今日は素泊まりホテルに来ているのでいつものファミマ津軽リンゴです🍎
素泊まりホテルは朝から飲食店が空いていないため隣りのコンビニで食料を調達します
コンビニでも栄養バランスを考えてセレクト
お皿に盛り付けこんな感じです
鮭おにぎり
卵焼き
チキンと新鮮野菜のサラダ
もずく酢
なめこ汁
らっきょうとトマトジュースはないのですが
まあまあ栄養バランスが取れているかとおもいます
サラダの別売りドレッシングは一番塩分が少ないシーザーにしました🥗
ちなみに青じそドレッシングの塩分はシーザーの倍あります
少し物足りないですが工夫して多くの食材をとれたので良しです
ちなみにおにぎりのご飯が多くて全部食べきれませんでした