青りんご
ラ・フランス
キウイ
みかん
そろそろフルーツが尽きてきたので買いに行かなきゃ💦
たらの煮付けきのこ添え
オクラとトマトの卵炒め
ぬか漬け3種
大根とわかめ、油揚げのお味噌汁
菊のおひたし
★たらの煮付けきのこ添え
たらと一緒にたっぷりきのこを煮て小松菜を添えました🐟
お魚の煮付けはどこか懐かしい味わいでほっこりします
★オクラとトマトの卵炒め
ニンニクとしょうが、鶏ガラスープであじつけし薄味ながらも旨みしっかりな味付けです
★ぬか漬け3種
ぬか漬けをまた漬け始めました
★大根とわかめ、油揚げのお味噌汁
大根とわかめは胃腸に優しい組み合わせ
