頑張った！

３日間断食が終わりまして、今３日ぶりに食べ物を口にしました。
辛かったです･･･。
結果の方はこうなりました！

95キロ台まで戻ってきた～

リバウンドに気を付けて、これから一気に減量していきたいと思います。１日おき断食ダイエット！頑張ります。

それからこの前購入したサプリがいい感じなので紹介します。

ショップ名は「美・サイエンス」！
安いのに評価も高くて自分でも実感

料理で例えるなら最後の一つまみの塩、みたいな感じです。
是非お試しあれ！

辛くなってきた･･･

「３日間何も食べない」ということを舐めておりました。
本日最終日ですが辛いです＼(゜ロ＼)ココハドコ? (／ロ゜)／アタシハダアレ?
とりあえず今回はやり遂げるつもりではいますが、次回からは違う方法に変えます。

「意志よ～わい～デ～ブ～」という迷曲のフレーズがぴったり･･･orz
迷曲はこちら

次回から始めようと思っている断食系ダイエットは、１日おき断食ダイエット

はたして吉と出るか凶と出るかわかりませんが足掻いてやろうと思います(^^ゞ