おはようございます
デブ貧乏看護師あっぷるです🍎


2月ギリッギリ目標達成?



ほんとギリギリすぎる泣き笑い


3月ですね!ラスト1ヶ月!!!目指せ53kg!

あわよくば52kg!!



4月の身体測定まで頑張りたいですが、最近は怠けモード...

ウォーキングも毎日はやれてないです不安

痩せたけど、引き締まってないから宅トレ頑張らないとな




とか言いつつ、絶賛生理前で食欲爆発🤯

チートデイやったった


ずっと食べたかったスーパーの唐揚げ弁当

まじうまい

染みたw


あと牛肉コロッケと白身フライ


発売されたばかりのシャカシャカポテトと一口チュロス

にんにくブラックペッパー

ガツンとくる味うますぎデレデレピンクハート


おやつに

雪見だいふくとドンタコス


チョコチップ



うまいうまいうまい

ジャンクなものってなんでこんなにうまい〜笑い泣き


そして締めにカルボナーラ


青の洞窟シリーズのやつピンクハート



よく食べました

心満足、、、いや、もっと食べたかった

ラーメン、、、




ほんとに生理前おそロシアゲロー




とりあえず増えてなかったので

48時間が勝負だ!



今日明日は野菜、食物繊維、タンパク質を重視して過ごそう




それではバイバイ