おはようございます
デブ貧乏看護師あっぷるです🍎
推しちゃん尊いダイエット
ミュ前くん最高〜〜
すえひろがり配信もうすぐ終わっちゃうので目に焼き付けて、推しで胸いっぱいにして食欲を殺します🔪
10月の1ヶ月全く動かなかった体重がようやく動き出したました
嬉しい！！！
まじ挫けなくて良かった
制服もだいぶゆとりができました
まじ肩周りきついし、ブラの食い込みが悲しかったですが見当たらなくなりました
ウォーキングのおかげか脂肪も減ってました
やっぱりダイエットでは継続が最強！
ミュ前くんのお尻がまじ小尻すぎるので（どこ見てんだ）、自分も尻トレや！！！と日々頑張っております
1月くらいには身体つきかわってるかな〜〜？？
筋トレ3ヶ月かかるって書いてた
🫑から🍑に絶対なりたい！！！！
引き続き目標体重&着たい服が着れるまでダイエットを頑張っていきます
それでは