ども(^-^)/
電車の中が暇なので、駄文を
食についてあれこれ考えていたんですが、一度原点に帰ってみようかって事で、昨日は和食？にしました
・白米
・味噌汁
・納豆(3パック)
・かまぼこ
・紀州南高梅(5粒)
・生卵(無論かけます)
こんな感じ
んで、効能？は、
白米 ー エネルギー
納豆 ー アミノ酸＋タンパク質摂取
かまぼこ ー 単に食いたかった
梅干 ー 最強のクエン酸摂取
卵 ー 動物性タンパク質摂取
まあ、こんな感じですな
ん？
感想？
すげーうまかった
では無く、今日、なんだか一日しっかり働けました
日本人って凄いね
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