4/23/2024 冬服

空が今日も綺麗です。

可愛い花も咲いています。

癒されます。

捨て活

ヨレヨレになった服。

夏服を足さないといけないので、

冬服2枚 断捨離します。

2枚共小さい穴があって気になってました。

使い倒すまでと頑張ってましたが

断捨離のYourubeを見て捨て活決心しました。

朝 ー コーヒー

昼 ー サーモン、サラダ、野菜 (会社からの提供)

間食 ー パブミックス

夕 ー パン、フルーツ

おやつ ー アイス、ケーキを少量

51まで戻ってきました。

日曜日までに49kg台になれますように。