心屋 上級認定講師 「心乃雫（こころの しずく）」でございます。
今日から７月ですね
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心屋では、がんばった人へ「がんばらなくていい」と言う話をよくしますが、
今日は、「がんばれなかった人へ」のお話です。
がんばれなかった人は、体が弱かったり、根性がなかったり、無理やりがんばらされて嫌になってしまったり、
がんばることに嫌気がさしていたり、そもそもがんばることが苦手だったり、飽きっぽかったり、気があちこちに移りがちだったりします。
育った環境もあるし、性格もあるし、性質、体質もあります。
なんとなく、がんばることが素晴らしくて、がんばることが美徳で、がんばることが正しくて、
昭和の価値観だと「できるはずだ！」「やればできる！」という努力と根性論の押し付けもアリ、
走りたくないのに、無駄（あ、失礼m(__)m）に走らされたりってこともしょっちゅうあったかもしれません。
うちの子は、体が弱く、「汗をかかせてはいけない」と医師に言われててたため、がんばらせることができませんでした。
実は、「がんばれない」 には、２種類あって、
体調や体質などで、がんばりたくてもがんばれなかった場合と
がんばったけど、なんにもならなかったり、
がんばることが、ものすごくつらくてできない場合があります。
どっちもつらいです。
そういう人たちは、自分を卑下してしまいます。
「自分は、がんばれない」
「自分は、がんばる気がない」
「自分は、ダメだ」と思ってしまいます。
世の中の大半が『がんばる』ことが素晴らしいという価値観になっていますから、
卑下してしまうのは仕方ないことです。
仕方ないことなんですが、がんばれないことも仕方ないことです。
仕方ない場合は、「許す」ことをしてください。
卑下するということは、
がんばることが良いことで、
がんばれないことが悪いことだと思っています。
そうすると、がんばることをがんばってしまいます。
でも、体調や体質などで、がんばれないのは仕方ないことです。
なので、ここで「がんばれないことは、悪いことではないんだ」と許してあげてほしいのです。
「がんばらなくてもいい」と自分に許可さえ出してあげたら、何かが動き始めます。
がんばらなくてもいいと知るだけでいいです。
うちの子は、ついがんばってしまう子なので、心屋を知る前は、がんばらないように見張っていました。
でも、目を離した瞬間にがんばっています。慌てて止めたりしていました。
心屋を知って、心配はありましたが、がんばっていても放って置くことにしました。
夜中の３時まで勉強したり、メイクに何時間もかけたり、丁寧に絵を何時間もぶっ通しで描いていたり、
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