まっすぐに戻す方法

心屋　上級認定講師　「心乃雫（こころの　しずく）」でございます。

ネムノキの花だそうです。夏の花って華やかでいいですね♡

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６月は「お金」についてお伝えしています。

今日は「まっすぐに戻す方法」です。

ゆがんだ心をまっすぐに戻す方法です。

心がゆがんでいると、学んでも学んでも、資格を取っても、お金をかけても、

海の砂のようにざざーーーーっと流されていってしまいます。

腑に落ちず、満たされず、不足感や欠乏感、虚無感などに襲われます。

厳しいことを言わせていただけば、学んでいるってことは「お客様」なわけです。

お金を払っているのですから、「お客様」です。

大切にされ、大事にされ、ちやほやされて、当たり前です。

いい気分だし、頭良くなったような気がするし、偉くなったような気分になります。

あと、がんばることが好きな人がいます。

私もそうなのですが、がんばることって楽しいです。

達成感あるし、充実感あるし、自分はこれだけやったんだから文句ないだろうとか思っちゃいます。

ガタガタ言われないために、がんばることもあります。

ま、現実には、がんばってもガタガタ言われることってあるんですけど、まぁ、今回は、それは横に置いといてぇ・・・←話がそれたので、戻すっ！気づくの早くなったと自画自賛！！！

この場合は、がんばろうと思ってがんばるというよりは、

がんばることがクセになっていて、ついがんばってしまうという状態です。

たちが悪いです。

なかなか、直りません。

ついがんばってしまうので、自分で意識していなくて、「まだ頑張りが足りない」くらいに思っていますから、

がんばることを辞めません。

さらに、がんばり続けてしまうので、夜眠れなくなったり←思い当たる節あり（笑）

食欲がなくなったり←これは大丈夫（笑）（笑）

お腹痛くなったり←これはしょっちゅう（笑）（笑）（笑）

なかには、うつ病を患ってしまう人もいます。

逆に、がんばることができない人は、気持ちばかり焦って行動できず、時間ばかりが過ぎていく人もいます。

それも、とっても辛いことです。

それに、「努力は裏切らない」という言葉もあり、

私自身もついやってしまいがちなのですが、裏切られるとき、あります。

悲しいんですけど、努力はあっさり簡単に裏切ります。

努力やがんばりが、結果や成果につながらないこと、たくさんあります。

そうすると「こんなにがんばったのにっ！」とか「あんなに努力したのにっ！！！この仕打ち？？？？！！！！！」と、

怒りが倍増します。

努力しないでダメだったら、「仕方ないな」で終わったことが、

努力したことで、ものすごい怒りに変わってしまい、

努力しているであろう・・・成功している人を見ると憎しみさえ感じます。

で、成功している人を攻撃したりするんですけど、

攻撃したところで、あなたの評価が落ちるだけで、成功している人にとっては、成功していないあなたの言動なんて、痛くもかゆくもない事例だったりします。

ここに「努力は裏切らない」という強い思いや価値観に縛られています。

縛られていると、別のところがおろそかになっていますから、うまくいくわけがありません。

仁さんは、仕事にしがみついていたから、家庭がおろそかになってしまったと最初の結婚について話していました。

つい家族や仕事のために自分をおろそかにしてしまいがちな人は、自分だけのために、自分の時間を作って、リラックスしてください♡

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