心屋 初級認定講師 「心乃雫（こころの しずく）」でございます。
アマゾンの欲しい物リストを提示させていただいたら、こちらの本が届きましたm(__)mありがとうございますっ！！！
ずっとほしいと思っていた本で、「じゃあ自分で買えよ！」って話なんですけど、私、ちょっと変なところがありまして、
本当に欲しい物って自分で買うのではなく、誰かに買ってほしいんです。
なぜなら、その方が大切にできるし、ありがたみが増し、長く大事にするんです。
自分で買っちゃうと「また買えばいいや」ってなってしまって、なんかあまり大事にできないんですよね・・・まぁ、このあたりは私の問題なんですけど、ええ、ええ。
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１月は「我慢しない」をテーマにお送りしております。
今日は「絶大なる他力」です。
まず、存在しているだけで自分はどれくらい価値があると思いますか？
昔、ラジオで当時アイドルだった・・・いえ、今もアイドルの方が、
「いくら？」って聞かれてて、
今思えばだいぶ失礼な質問なんですけど、まだ昭和の時代だったので、
「3億円」って答えていました。
私はまだ１０代で、親にテレビ見るとバカになるって言われてて、ラジオをよく聞いていました。
自分だったらいくらだろう？
自分に値札をつけるなんてあまりないと思うんですけど、いくらくらいだと思いますか？
私は１０代の時、ラジオを聴きながら、２万円くらいかなぁって思っていました。
今は１０万円くらいですかね、あはは。
家事育児はできるので、パソコンできるし、車の運転できるし、まぁまぁ使えるのではないかなって思います。
ほら、つい、あれできる、これできるってなりますよね？
ちがうんです。
何の価値も提供しない自分の価値はいくらくらいですか？って話です。
役に立たない自分は月にいくらくらいもらえると思いますか？
考えたことありますか？あまりないと思いますので、ちょっと想像でいいので、考えてみてください。
これは、何か言いたいかというと、自分にはこれくらいの価値があると思う、
つまり、自分の価値を信頼している度合いのバロメーターのことを、心屋では「存在給」と言っています。
実は、「存在給」ってみんなが思っているよりもずっと高いんです。
私自身、１０万円って書いてしまいましたが（笑）、本当はもっと高いんです。
なのに、いつのまにか「低い」と思い込んでしまって、上げようと頑張ってしまいます。
上げようとすればするほど、「存在給」は下がってしまうのです。
いや、ある程度は高くなります。
がんばれば、がんばった分だけ高くなります。
でも、それは「自力」が素晴らしい！！という価値観なんです。
「自力が素晴らしい」という価値観は、一見、自分はすごいって思っているので、それはそれでいいんですけど、
その価値観は、自力で何とかしないとダメ、となってしまうし、
さらには、「他力」を否定してしまうことにもなりかねません。
私もそうだったんですけど、自分がすごいとまでは思えませんでしたが、
がんばっている過程を知ってもらいとか、苦労した分を見てほしいとか、我慢していることをわかってほしいという思いがありました。
そう、がんばり屋さんで生きてきました。
だから、がんばらないとか、周りの人に甘えるなんて、ありえないことでした。
でも、これって「存在給」を信じていないってことです。
がんばっていないときにうっかりできてしまう魅力を信じていないってことです。
つまり「自分という人間の存在価値をなめんな！」ってことです。
みんな過小評価しすぎなんです。
過小評価は、能ある鷹は爪を隠す的なかんじで、一見いいことのように見えるんですけど、
これで、無理しすぎると「相手に親切にさせてあげない」という傲慢さにつながってきて、
もっとがんばりすぎると、「相手を自分よりも能力が低い人扱い」する傲慢さにもなってきます。
ほら、よく言うでしょ？「上司が無能」って、ね、言うでしょ？
いや、まあね、あなたが優秀だから、そう思ってしまうのは仕方ないんですけど、
上司に頼っていなかったり、報告していなかったり、相談していなかったり、助けてもらわなかったり、
ぜーーーんぶ自分1人でがんばってしまっている可能性があったりします。
がんばった「のに」うまくいかないって思っている人は、がんばること「しか」できなくなってしまっているのかもしれません。
がんばることしかできないでいると、行き詰ります。
数学のわからない問題にぶつかり、先に進めないのと同じです。
わからないときは、先生に聞いたり、わかる子に教えてもらったりしますよね？
で、それはけっして恥ずかしいことではなく、学校とは教えてもらうところだから、どんどん聞いていいんです。
で、先生や友達が何でもわかるわけではなくて、わからないこともありますから、わからなかったら、また別の先生や友達に聞けばいいんです。
会社もそう、何年勤めていてもわからないことって出てきます。
知らないことってあります。
わからないままでは先に進めなかったり、行けなかったりしますから、
「地下鉄ってどうやって乗るの？」と今更！？！！？と思いつつも、聞くことや頼ることって大事です。
で、聞いたことすべてに答えがあるわけではありません。
「実は私も地下鉄はよくわからなくて・・・○○さんが詳しいかも、聞いてみてもらえますか？」って
地下鉄のことは教えてもらえなかったけど、地下鉄に詳しい人がわかったりします。
まぁ、今はスマホがありますから、何でも調べられる時代ではありますが、
がんばること「しか」できなくなっているあなたは、本来の自分に戻って、
あれこれ初心に帰って、みんなに聞いてみてください。
「なんで、結婚指輪していないの？」
「どうして、この順番に並べるの？」
「これって、いつからここに置いてありますか？」などなど、
聞きたいこと、聞いてみてください。
そうするとセルフイメージが上がります。
セルフイメージが上がると、存在給が上がるのではなく、「元に戻る」状態になっていきます。
存在給をついあげたくなるんですけど、正確には「元に戻す」です。
それは、今まで信じられなかった本当の意味での「自分の魅力（自力）」に気づくことであり、
今まで信じられなかった「絶大なる他力」に気づくということです。
今日もお読みいただき、ありがとうございますm(__)m心乃 雫でした！
年末に素敵なクリスマスカードが届きました！ありがとうございます！来年も飾りますね♡
１２月のオープンカウンセリング時に貼ろうと思っていたポスターが今、出てきました（笑）探していたのにぃ・・・ONL
去年のクリスマスはポムポムプリンのケーキにしました♬
切ったらこんな感じ（笑）
中はチョコのスポンジで、味はカスタードプリン味でした。
冷凍のケーキだけど、きれいな状態で届きました。
いつも雫さん無料でブログありがとうございます。何か欲しいものありますか？と聞かれたので、
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