心屋塾 初級認定講師 「心乃雫（こころの しずく）」でございます。
高幡不動へ行ってきました。みなさまにもご利益がありますように！
１月末に公式LINEにて、無料相談を募集しました。
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「あまえかた分からないし、 あまえさせてもらえないけど、 めちゃくちゃ、ちち、はは、に甘えたい(´・ω・｀)」
とのことです。
甘え方、難しいですよね。
私も子供のころ、両親に甘えることを許してもらえませんでしたし、「抱き癖が付く」と言われて、抱っこすらしてもらえませんでした。
甘えさせてもらえないと、甘え方ってわからないものです。
でも、甘えたいって気持ちは出てくるし、甘えたいって思っていいです。
まずは、甘えたいって思った気持ちを認めて、許してあげてください。
いい大人がみっともないとか、
甘えるなんて、ダメな人間だなどと思わないで、
甘えてもいい、
大人になっても甘えていい
と、思ってみてください。
つぎに、甘え方ですが、
嘘をつかないことが大切です。
例えば、辛いものが苦手で、本当は甘口のカレーが食べたいのに、
親や周囲に「大人のくせに甘口！？中辛くらいは食べれれる方がいいんじゃない？？？」と言われないように、
「中辛カレーをください。」とお店で注文してしまっていませんか？
見栄を張る
かっこつける
よく見せたい
など、結果的に自分に嘘をついていることになります。
ここは、恥ずかしいし、恥かくかもしれないし、みっともないかもしれないし、バカにされるかもしれませんが、
「甘口カレー下さい。」とお店で注文するのです。
自分の食べたいものを、自由に言っていいのです。
すると・・・世界が甘く、優しくなっていきます。
「あ、俺も実は甘口が好きなんだよね。」って話が弾むかもしれませんし、
「私も実は甘口が好きで、気が合いますね。」と共通の話題で盛り上がるかもしれません。
さび抜きのお寿司を食べるでもいいし、
しょうがは、よけて食べてもいいです。
どう食べようが、なにが好きか、どれが嫌いかは、好みの問題で自由です。
最後に、魔法の言葉を贈ります。
「甘えてもいい」
「いい年しても甘えていい」
「本当のことを言ってもいい」
「カッコつけなくていい」
「そのままの自分でいい」
「大人になっても甘えていい」
「わがままになってもいい」
です。
声に出して言ってみてください。
言ってみてどうですか？
何を感じますか？
どう思いますか？
よく感じてみてください。
そして、できれば、どうして甘えたいのか？を、考えてみてください。
誰かを甘えさせてあげるではなく、自分がご両親に甘えたいのはなぜなのか？
子どものころ、さみしい思いをしたからなのか？
子どものころ、なにがあったのか？
なにか、原因があるはずです。
いや、原因はなくてもいいのですが、やり残したことや思い残したことがあるのならば、今からでも間に合いますので、
自分で自分の夢や希望をかなえてあげて下さい。
そうすると、子どものころの心の傷や後悔、思いなどが浄化していきます。
私は子供のころ、こういうキャラクターものやかわいいものを持つことを親に禁止されたので、今、自分で自分に与えて、愛（め）でて、かわいがっています。
思い残したこと、今の自分に与えてあげてください。
今の自分を甘やかして、かわいがって、優しくしてあげることが癒しにつながります。
おかげさまで、ランクインしました。ありがとうございます。
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