今日から二月「如月」の始まりです。
今年の２月は４年に一度の29日。
うるう年で一日長い二月となります。
うるう年と言えばオリンピックイヤー。
今年のパリオリンピックはどんなだろう？
東京オリンピックはコロナ禍で
散々な開催だったけど
今回は各地で戦争が起こっているから
ボイコットもあるのだろうか？
世界中が平和で、みんなが笑顔で
オリンピックに集まって
お互いを称え合う。
そんなオリンピックを観たいなぁ。
今朝の体温は36.2℃
酷かった腰痛もだいぶ楽になったので
昨日は軽く打ちっぱなしに行ってみた。
体を捻じったりすることで
ストレッチになったのか？
ずいぶん楽になった感じの朝。
やっぱり体を動かさないと
どんどん固くなって動かなくなる感じ。
積極的に全身を動かすことが
これからは必要なようです。
さて、今日から月の始まり。
少しずつ変化が起こる月始め。
スタートダッシュは丁寧に始めなきゃ。
今日もがんばっぺぇ(^^)/Have a nice day！