マイナス思考➡プラス思考
思考改善ナビゲーター
若本倖枝
マイナスだらけの思考で
何だか生きづらい…
そんな毎日が
思考変換メゾットで
明るく前向きな
充実ライフに♡
プラス思考スイッチを
ONにして
もっとラクに
生きてみませんか？
あなたは、嫌な出来事に対し
客観的に見ることが
出来ていますか？
と言う私も、以前はドップリとつかり
振り回されていたのですが…💧
何か問題に直面した時など
一歩引いて考えると
冷静に把握することができ
答えが見えてきます👍
問題を解決するには
客観視して考える！
これが、
答えにたどり着くコツになります
一枚の大きな絵で例えると、
一歩下がり離れて見る方が
全体が把握できると思います
一部に焦点を当てて見るのと、
全体を見るのでは
見え方が全く違いますよね。
人物画を見ても、
目だけを見ると、顔のバランスや
全体の雰囲気、性別、大きさなど
何もわかりません。
しかし、目→顔→上半身→全体と
範囲を広げていくと、
分からなかった情報が見えてきます。
それと同じように、
問題が起きた時も、少し距離を置いたり
角度を変えて見る事で、解決できたり
悩みでは無くなったりします
悩みの中に、ドップリつかっていると
何も考えられず、悲劇のヒロインの
ようになってしまいますが、
そのヒロインを、自分が演じている
ドラマを観ているかのように
客観的にとらえると、
冷静に受け止められ
解決策も浮かんできます
そうなると、
随分、生きやすくなりますよ❣
このように意識の持ち方ひとつで
人は変われます❣
ぜひ、思考変換を体験して
自分軸を強くしてほしいと思い✨
ただ今、
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・自分らしく生きたいけど
なかなか勇気がでない
・本当の気持ちにフタをして
やりたい事を我慢してしまう
・自分に自信が持てず、周りに遠慮して
ストレスを抱えている
こんな思いをされているあなたに❣
『思考の改善』をすることで、
意識が変わり、違う角度から
考えられる様になるので、
すぐに落ち込んでしまうあなたから
「何とかなる！」
「人生嫌な事ばかりじゃない‼」と、
考えられる
ポジティブ思考のあなたに
生まれ変われますよ♡
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