マイナス思考➡プラス思考
思考改善ナビゲーター
若本倖枝
マイナスだらけの思考で
何だか生きづらい…
そんな毎日が思考変換メゾットで
明るく前向きな充実ライフに♡
プラス思考スイッチをONにして
もっとラクに生きてみませんか？
あなたは自分の全てを愛せていますか？
どうしてか、自分の自信がないところや
人と比べて劣っていると思うところを
責めてしまいがちですよね💧
だけど、それを認めて
受け入れることを意識してみてください。
最後まで自分の一番の見方は
自分自身なんですから
人はそれぞれ十人十色です。
誰しも、その人に合った素晴らしい
個性を持っています
良い悪いじゃないんです。
優劣をつけるのは、もうやめて
自分に自信をもって
生きていきましょう❣
そして、あなたの体をいたわることも
忘れないようにしてあげて下さい
体に目を向けることは少なく
ケガや病気など体調を崩した時しか
意識をする事はありませんが
よく考えたら、生まれたその日から
ずーっと文句も言わずに
毎日毎日、働いてくれています♡
それを当たり前と思っていて
具合が悪くなったときに初めて
ありがたさに気づきます。
でも、動けるのは体が丈夫に
働いてくれているおかげなんです。
日頃から「今日も一日ありがとう💗」と
さすってあげてください。
全身の色々なところに目を向けて
感謝を伝えてあげてください。
きっと気づいてくれたことに
喜びますよ
自分の切っても切れない心と体と
深く繋がっていくと
自分では気付いていなかった
本音がわかり充実していきます
そして、自分自身が満たされると
周りの人に優しくなれますし、
自分の中で一杯になり溢れた愛が
周りへと広がっていくんです
周りの人へも、おすそ分けをして
みんなで心地よく楽しい人生を
送っていきましょう
最後までお読みいただき、ありがとう
ございました♡
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しばらくお待ちください。
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