ご訪問ありがとうございます🥰
2021年12年22日冬至より、新たにこちらからブログ更新させていただきます✩.*˚
昨夜、月が綺麗で一人月光浴などして楽しみました💕
明日はいよいよ夏至です😊
さて、先日の記事
私の文章力の無さもありますが
分かる人、分からない人様々だったようで😅
届くべき人にはちゃんと届いた様で、良しなのです(◍´꒳`)b
以前は、分かりやすい文章、説明する文章とか気にかけていましたが…最近それもあまり気にしなくなりました。
こうやって今書くべき、書きたいことが出る時って、結局、自分に向かって書いてるんです(笑)
全ては「わたし」ですから😊
書いてるうちに問いの答えがわかったり、新たなビションが視えたります✨️
そして、自分に一番刺さったりします(笑)
すると、不思議と軸が整います🍀*゜
表現することって、自分を晒すことでもあります。
すると、どこか腹が据わるわけです。
手放しが起こります。
自分に対する外の評価や比較や判定みたいなものを、ちっさな自分が恐れる。
それが外れる。
気にならない領域に入れます。
それは、一回じゃなく、その都度その都度、今の自分の枠を外す時、何回でも現れます😅
内側に入る度、ホントの音に近づくから、エゴの抵抗が出たりするんですね💡
そこで、留まろうとすると、己の中が詰まってくるんです。
自分の内側の世界を押し拡げるタイミングで
詰まりを流す必要があります。
その詰まりが心身に現れたりすることもあります。
自分の詰まりは自分で流し出す。
その行為が瞑想だっり、内観だったり、癒しやワークだったりするんだけど
着地点は、排除から包括の気づき❣️
自分のどんな部分も切り捨てない。
自分のどの部分も、自分のどれかの為に犠牲にしない❣️
例えば、私が萎縮を感じていたとします。
その部分を犠牲にしていると、威圧的なものに出会います。
威圧的で暴力的な正義や善や正当性を纏ったものに出会います。
でも、それは、私の萎縮した部分の鏡なだけなのです🪞
その萎縮した「わたし」をすくい上げてやると、
横軸に広がって、右往左往する意識が、シュッと縦軸に入るんです。
ブレない感覚に立ち戻ります(* 'ᵕ' )☆
すると、威圧的なものは要らなくなります💕
そんな感じで、軸を戻してます。
それには、今の詰まりが、なんなのか⁉️
ちゃんと見ること…しっかり沈むことが大事なのです💕
反省とかジャッジする為にやるんじゃなく
ホントの自分の位置に戻るためにやるんです❣️
でね、その立ち位置って、面積じゃなく、やる度に、どんどん点だから✨️
点が小さくタイトにキュッとなってエッジがたっていくんです💕
そこに、ふわっと立つ💖
私は、そこに在る爽快感、清々しさが好きなのです🌈
さて、明日はいよいよ夏至、明後日、満月🌕
そして、今日、唐突に決まってお話会です(笑)
個人セッション⇒『♡♡』