『Swim like a fish?』

二日連続、スイムのトレーニングをしました。スイムコーチの経験もあるし、独りできちんとのトレーニングができる自信もありますので、そうしました。

昨日、スプリントの練習しましたから、今日距離にしました。500mを3本泳ぎました。

この方のブログを見付けました。彼は500mを2本泳いで、1本は9分30秒掛かったらしいです。

僕もそのペースで泳ぎたかったですが、最初のは10分20秒、最後は10分40秒でした。