冬の季節はお肌の乾燥がひどくなりますね
そこで、乾燥肌とはどうしてなるのかを書きます
原因としては、気温や湿度、生活習慣、老化、などがあげられます
乾燥肌は外気の気温と湿度が下がる冬に多くみられます
空気が乾燥して角質層に含まれる水分が蒸発して肌が乾燥します
空気の乾燥のもう一つの原因として暖房機の使用があります
なので加湿器の使用をオススメします
生活習慣の場合だと食事やストレス、睡眠不足が肌の乾燥の原因です
これらが自律神経の乱れを作りホルモンバランスが崩れ
肌のターンオーバーが狂ってしまいます
あとは、加齢や老化などの場合はヒアルロン酸や
コラーゲンの不足でも起こります
これらの成分は加齢とともに生成が低下してしまいます
また新陳代謝が低下しても肌の乾燥は起こります
お肌が乾燥する時期ですので皆さんも気をつけて
長い冬を快適に過ごしましょう