辺ちゃん日記 | NCK WORLDへようこそ

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身体に関する事や日常の出来事などを掲載、致します。

暑くなってきました。

この時季日焼けしてしまうことがあると思います。

そこで日焼けの具合によっての対処方を紹介します。


①軽い程度の日焼け(肌がピンク色になる程度)でしたら

刺激の少ないローションや化粧水を塗って熱を冷まし皮膚を保護するとよいでしょう!


②真赤に腫れあがるひどい日焼けの場合は化粧水等を使わず、

水や氷で十分に冷やすことが大切です。

真赤な日焼けはヤケドと同じで肌表面が炎症を起こしているので冷やして痛みを和らげるのが重要です。

持っているのでしたら、肌を保護するワセリンを塗って、氷や保冷剤をタオルでまいて肌にあてると良いでしょう!


③水泡が出来る重症の場合は病院に行って副腎皮質ホルモンの塗り薬を塗って治療すると良いでしょう!

日焼けは結局対症療法ですので予防に勝る治療はないのです。


日焼けのし過ぎには気を付けましょう!