骨盤エクササイズセルバクラス@selva_izumi ・今まで意識を向けてなかった... この投稿をInstagramで見る 骨盤エクササイズ セルバクラス @selva_izumi ・ 今まで意識を 向けてなかった ところが 実は動きが 悪いということに カンタンな エクササイズで 気づくことが あります ・ それが 冷えの原因に なってることも あるかも ・ 日々頑張ってる 私のカラダ 労りましょ❤️ ・ お子ちゃまの ご機嫌に 合わせながら 時には一緒に エクササイズ❤️ ・ #骨盤エクササイズ #産後骨盤矯正 #骨盤 #骨盤底筋 #骨盤の歪み #産後の骨盤矯正 #産後骨盤ケア #骨盤ケア #産後の骨盤チェック #産後 #産後ケア #産後太り #産後トレーニング #産後の引き締め #産後エクササイズ #ママ #健康 #育児 #肩こり #腰痛 #育児疲れ #仙台 #仙台ママ #宮城 #宮城ママ 千葉しのぶ 産後ママを応援！ベビーヨガ、抱っこおんぶ 仙台さん(@sendai.umi_shinobu)がシェアした投稿 - 2019年May月29日pm5時28分PDT
