母親のココロとカラダ幸せサポーター千葉しのぶです。
去年の講座でお世話になった北海道の小児科医・加藤靜恵先生がシェアしていた記事を私もシェアさせていただいたところ、あまりにも反響が大きくてびっくりしました。
一部コピペしてご紹介します。
↓↓↓
出産後、第一に必要なことって、
何だと思います？
↓
↓
↓
「母体をしっかりと休めること。」
です！！！！
「床上げ３週間」って言葉、
聞いたことあると思います。
これ、
「お布団はひきっぱなしにして、
授乳と自分の食事・お手洗い以外は
横になって休むこと。」
なんです。
記事全文はこちら
「産後の床上げ３週間」は、やったほうがいいんじゃなくて、必須なんです。～健康美案内人 肥田小百合さんのブログ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私の記事からも多くの方がシェアしてくださって、皆さまのコメントで、実際に出産した人からのコメントには
「わかっているんだけどねぇ、身体が動けちゃう」
「親にも親の生活リズムが…」
「床上げって言葉自体初めて知りました」
と様々なご意見がありました。
だからこそ、
知っていただく機会を持つことや、動けちゃうけど自分には何ができるだろう…そうやって考えてもらい時間を持ってもらえるよう、私たちが発信していったり、場をつくることが大切なのではないだろうか、そう考えさせてもらえる記事となりました。
母親のココロとカラダが健康であるために、発信しつづけます
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