◾︎カラダの余分なものって？

こんばんは。

ナチュラルケアサロンfika千葉しのぶです。

特に病気ってわけではないけど

・なんとなく不調

・イライラする

・太ってきた

女性に多く感じるこれらのこと。

こうなってしまう原因は「ココロ」と「カラダ」にため込んだ

余分なもの

が原因のことが多いのです。

アーユルヴェーダでは、

・きちんと消化できない食べ物が未消化としてのこっている

・運動不足

・吐き出せない感情

などを

毒

と捉えています。

余分なもの=毒

なんですね

毒がたまると様々な不調が出てきます。

まだ何と無く不調…といっている間はいいけど、それが病気にとならないよう、余分なものを体外に出すことがとっても大切なのです。

6月24日のお茶会では、気軽に取り入れることのできる

毒だし術=デトックス

についてお話しします

◆仙台市泉区　 　ナチュラルケアサロンｆｉｋａ
アーユルヴェーダが基本のオイルリンパマッサージ 
クラニオセイクラルセラピー

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