仙台のアーユルヴェーダお手当セラピスト千葉しのぶです。
ご訪問いただきましてありがとうございます。
今日は七郷児童館にお招きいただきまして、セルフリンパケアをお伝えしました。
参加していただいたのは、8～11ヶ月の赤ちゃんとママ。
いつも母子向けだと赤ちゃんがメインのベビーマッサージが多いのですが、今日はママがメインの日でした(^^)
出産後は忙しくて自分の身体は二の次、というママが多いと思いますが、ママの元気は家族の元気‼︎
自身の身体をしっかり感じて流しましょうね～♪
お読みいただきましてありがとうございました。
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