今月４月末まで！！

欲してたまらない現実が
この手で〝すくえる〟
【手ですくってもすくっても指の隙間から
サラサラと流れ落ちる砂のように

望み・欲しい現実を
どうしてこうも私は掴めないのだろう。】

一方、周囲を見渡すと

私が欲している恋愛・結婚
ノーメイクでいられるほどトラブルの無い肌
友人関係、性格…を
あれよあれよと自然に手にしている人達もいる。

何が違うの？と嘆いて
悲しくて涙したのは数知れずでした。

そんな私が今どんな人生を生きているのか…♫
どうぞご覧くださいませ(о´∀`о)




本日もありがとうございます^ ^



守られる体質になるのに

手放したことを思い出しています。



当時の私からしたら

屈辱的、羞恥心極まりない、弱みを握られる

そんな感情だったと記憶しております。



しかし

それは私の世界で作っていた幻想で

その自ら作った幻想に自分が苦しめられていたということを知ったのは

手放して、守られるようになってからでした。



数十年悩んできた事が何だったの？と拍子抜けするほど、恋愛面、人間関係においてカンタンになりました。


付随して、あんなに悩み苦しみ涙しては、細心の注意を払いながらケアしてきた肌ドラブルに関しても、何したってドラブルにならない、年齢を増すごと日々改善されている肌質に自分でも驚き続ける毎日です。





テーマを設けていませんので

その時の疑問やお悩みにタイムリーにお答えしていきます。


テーマに沿って話す必要がないからこそ

今までの全体験・多方面の領域から出る私の声（実践談話）をどうぞ楽しんでいただけたらと願います。



守秘義務はしっかり守りつつ

自由にざっくばらんにお話出来ること楽しみにしています。





特別価格は今月４月末までです♬


 
 

 
 

 

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ちょこちょこ作業。が私は良い

欲してたまらない現実が
この手で〝すくえる〟
【手ですくってもすくっても指の隙間から
サラサラと流れ落ちる砂のように

望み・欲しい現実を
どうしてこうも私は掴めないのだろう。】

一方、周囲を見渡すと

私が欲している恋愛・結婚
ノーメイクでいられるほどトラブルの無い肌
友人関係、性格…を
あれよあれよと自然に手にしている人達もいる。

何が違うの？と嘆いて
悲しくて涙したのは数知れずでした。

そんな私が今どんな人生を生きているのか…♫
どうぞご覧くださいませ(о´∀`о)



本日もありがとうございます^ ^



早朝に目を覚ましてから

ちょこちょこ作業しつつ

朝に夕飯のおかずを作り

掃除洗濯して

またちょこちょこ作業して

お昼寝して

ちょこちょこ作業

夕飯作って

お風呂からのちょこちょこ作業



ちょこちょこ作業ばっかり

日々しております。



ひとつまえのブログで、休憩の合間に勉強と同じ感じです。



自分にはいいペースなので、自分に負荷がなく

お仕事しているという感覚がない。




彼の誕生日が近いので

プレゼントのひとつとして

エガちゃんのグッズを注文しました♬


どれを買ったかはお楽しみ。







エガちゃんねるについては

こちらに少し触れてます。





プレゼントはこれだけではありません。




今夜もエガちゃんの笑いに救われながら寝ます^ ^



それでは、また^ ^




 

 

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自分の体質に周りを沿わせる。

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どうぞご覧くださいませ(о´∀`о)



本日もありがとうございます^ ^



最近、夕飯作りを朝と夕方に分散しています。


汁物やサラダ、おかずを朝に

主食を夕方にささっと。






夕方に一気に作っていた時は

あれとこれを作って

それからサラダはこれにして…バタバタ


材料これ使おうと思ってたのに

使うの忘れてた！！


昨日まではこの材料を使ってあれを作ろうと思ってた

献立を忘れちゃって

別のを作っちゃた。

他の材料との組み合わせが狂って

使うはずが使わずになった材料がポツンと余ったカタチになったわ

また材料を何か買い足さなきゃ


サラダ作ろうと思ってたのに間に合わなかった



なんてことが茶飯事で

頭がこんがらがって、体もしんどくて

疲労していました。


料理するのは苦じゃ無いのに。




それでいつもなら夕方作る時に主食よりも

後回しにしていたサラダとか汁物とかを先に準備しとこーと思って、朝に作ったのが

自分にとっては良かったんです^_^


洗濯回して、その間に作る。７時くらいから。笑

汁物やおかずを作り終えるのが８時くらい。



そうすることで

夕方作る時に、「もうほとんど出来てるけん楽だわー」で主食を作れる余裕がある頭も体にもある❤︎



お家にいるから出来ることですが

私はこのやり方が自分には楽に出来ます。



そういえば！

休み休みに作業するのが私は向いているのを思い出しました。


勉強もそうで

高校の時に、三者面談用に

時間軸で勉強状況の提出を求められていました。

私が書いた時間軸の表は…

２時間休憩して１時間集中勉強をしている

その繰り返しの時間表。


面談時に担任から、休憩がメインやん！！

休憩の合間に勉強しとるんか！！と

突っ込まれました。



でもね、私はこのやり方がいい。



頑張って頑張って、少し休憩より

緩んで緩んで余裕を充満させて、一気に集中



夕飯は夕飯前に作るものじゃなくてもいい(o^^o)





料理のように　

何かルール付けしちゃっているのありませんか？？



洗濯も朝ばっかりではなく

夜にやっちゃっう方が頭や体が働くというのがよくあるので、夜することも多いです。




自分の体質にルールや定義を沿わせて良いんですよね。

むしろそれをした方がいい！！



苦手や不得意が生まれるのは、自分が誰かによって作られたルールや定義に沿っているから。




自分の余裕を充満させて、心を満たす






それでは、また^ ^










 
 
 
 

 

 
 
 
 
 

 

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どう見られるか分からない怖さ／見られるのが分かっている安心

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佐賀に住んでいた頃

ブログで「ウエルシアデー」「ウエル活」を投稿しているのを見て

何それ？？！良いなー！！と思ってました。




今住んでいるところにはウエルシアがあるので

利用しています❤︎


めっちゃ凄いですね。

なんか凄く楽しい♬



ポイント貯めて、ポイントでお買い物

これ好きなので。





今日も好きの話ですが


ポイントを貯めるのをダサいと思われるかを気にしていたら

本当はポイ活とやらをやっているのに

ひた隠しにしたり

みすぼらしい感を感じたら

劣等感や羞恥心になります。

自分に対して。



こうして

好きな感情を抑えちゃう。

これがどんどん好きなことが分からないになっていくんですよね。


周りからの見られ方を気にするがあまり。



　　



それより

どんな自分でいたいのか？を決めましょうよ(^^)


　

ポイ活する私を、周りの人が凄く楽しそうだねと言われたら嬉しいのか


やり方教えて！！と言われて崇拝されると嬉しいのか


私は今月〇〇ポイント貯まったわー❤︎そしてこれ買ったよー❤︎なんて報告しあったり、貯まるポイント市場の情報交換をしあうのが嬉しいのか




周りからどう見られるか？？を心配することから

先に見られたい自分を決めちゃう❤︎








好きなこととは少し外れますが



私は、童顔で幼く見られる自分を嫌だと思っていました。でも、逆に、幼く見られるからこそ

こう見られたい！！を決めたんですよね(o^^o)



・何歳になっても学生さん？？と尋ねられて

実際の年齢を伝えると

えぇーーーって、いい意味で驚かせたい


・美容法とか教えてと言われる


・言動に愛嬌さがあり、愛おしいと思われる


・話し口調が好き！癒される！と言われる


・あどけない素直さに加えて大人の魅力もある



などを決めました。


そうすると、ほんとそう言われますよね。笑




自分が意識してそういう風に取り繕わなくても

自然体で


決めちゃってるから、取り繕うとするまえに自然体でこんな自分が出せちゃうんです。



なんせ、決めているものですから

この人にはこう見られる、こう感じてもらえると分かるから安心して出せちゃう。

➡︎これなんですよね(*'▽'*)魅力というのは。





私の性格上、感じた違和感やモヤモヤする不明感は、ストレートにズバッと言っちゃいます。

それに不快感を感じる方もいらっしゃいます（その方々はおそらくエフィカシーが私と違う）が


「そうやって、ちゃんと聞かれたり言われる方がスッキリする」と言われ

より素直な人だと受け取られ好感を抱かれることも多々あります。


これも単に、嫌味からでもなく相手を嫌ってでもなく、むしろ逆。相手と打ち解けたいから。



見られる怖さじゃなくて見られる嬉しさを。


そうすると

自分の好きに忠実になれちゃうものです。





私は、キャラクターグッズを集めるのが好きになりました。大人になってからより。



自分の幼さを、素直さや親しみやすさ、愛嬌を見せる道具？？手段？？にしたから

尚更、グッズ達を見ると愛おしく思うようになっちゃいましたよ❤︎





それでは、また^ ^




 

 

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デレッと萌え❤︎

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本日もありがとうございます^ ^


目覚めからお腹すいていたので

ナポリタンパスタ作って

昨晩の残りの炒飯を彼と半分こして

食べました。




ナポリタンと炒飯

組み合わせに凝らず食べたいものを食べる。






食べたいもの

見たいもの

日頃のそういうことへ忠実になると

自分の好きという感覚が分かってきます。




好きという感覚は、人それぞれ。


ワクワクする人もいれば

落ち着く人もいる



私は、うっとり包容感&デレッと萌えです。




この感情が湧くか？を観察しています。




どんな感情が心地よく感じ、観察しますか？



それでは、また^ ^

 


 

 

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