皆様、こんにちわぁ〜＼(^o^)／♥
エコファーマーまなぶ＆高血圧症改善に取り組む
独居老人でぇ〜す♫♪
今回は、減塩ネタですよ～！（かなり脱線気味！）
冷蔵庫の中を見ますと、お豆腐が少量あって
麻婆豆腐の素を発見したのが、、、。😨
もったいないから、お手軽に作ってしました。
でも、これって、もしかして
ラーメンより、、、 危険が危ね〜〜
だめだこりゃ！！
いかりや長介風味
なので、フジッコのお豆さん登場
一パックを3回に分けて食べると、１食あたり
約0.4gですね☺
なんで高血圧、減塩にこだわるかと言いますと
今は亡き父上は高血圧が元で64歳でこの世を
さりました!
亡くなる直前には血圧が200もあった
そうです!
（長年、家族や兄弟姉妹の為に戦時中、
食べ物の無い時に奮闘努力されたそうです）
近くを流れる川で魚をとって、飢えをしのいだとか
、、、
現在、ワタクシは６３歳です
年齢では、おそらく父上を超えられそうですが、
特別養護老人ホームに入所中の母上の為にも
「道を踏み外さないように
気をつけまする〜！」
皆様のご健勝とご多幸をお祈りさせて頂きます😀
最後までお読み頂きまして、誠にありがとう
御座います！感謝🙏🙏🙏