大学生の時、障害児を持つ母親達が集まって雑談や相談をしている間、子供達と遊ぶというボランティアに参加していました。
（ここでのボランティア体験も今度描けたらなと思います。）
そこで元気いっぱいの多動の男の子がいて、その子の印象が強く、子供の頃から大人しい自分は、全く関係ないと思っていました。
しかしよくよく考えれば、脳内が多動なんですね。
色々な考えが次から次へと思い浮かんで、止まりません。
小学生の時、授業中立ち歩くことは全くありませんでしたが、先生の話はほどんど聞いていませんでした。
今も仕事中集中しなければならないのに、雑念やその他もろもろが思い浮かんでしまいます。
コンサータやストラテラなどの薬を飲めば多少解消されるんでしょうが、副作用が怖くてまだ飲んだことがないです。
なので意識が飛びそうになったら、腕にしている輪ゴムを引っ張ってビシッ！と痛みで強制的に意識を戻したり。
（※参考にしないで下さい。あと別にМではないです。）
いつかは薬を飲んで、完璧ではなくても健常者の脳を体験したいですね(笑)
沢山のいいねやフォロー、コメント、リブログありがとうございます。
専門家ではないので、具体的な対策はあまり書けませんが、私の体験が少しでもお役に立てればなと思っております。