サブ3の世界 昼休みランナーの練習日誌
2014年静岡マラソンを起点に本格的に取り組み始め、2020年大井川トライアルマラソンでサブ40を達成。次の目標としてサブ35に挑む40代ランナーの練習日誌。平日は昼休みに8キロ、週末は長めjogかペース走。
