肉離れから
3日目の脚の状態。
歩行は問題なし。
小走りしてみると
ちょっと痛い。
水曜日から
走ってない。
走りたくて
うずうずってより、
カロリー、
摂取は変わってないから、
消費が気になってきた。
で、
我慢できずに
行ってもうた。
あっ、
もちろんランじゃない。
スイム。
何年ぶりかな。
少なくとも
マラソン初めてからは
初かな。
ただ、
これまで全く縁がなかったわけでもない。
小学校1年から6年まで
スイミング行ってたし。
本格的にランに取り組むまでの
サッカー/フットサル期も、
ケガしたときとかは
よくジムで泳いでた。
子供が先月から
スイミングを習い始めて、
日曜日は
家族が200円で
利用できる。
そこに行ってきた。
ゆったり3km。
リフレッシュできた。
いつになったら
走らせてくれますか。
最後まで
読んでいただき
ありがとうございます。
ではまた明日。
ランキングに参加してます。
↓1日1回ポチッとしていただけるとありがたいです。
にほんブログ村