心理カウンセラー
ひらいなずです
周りからは「いい人」と言わるような人生を送っている人でも
自分としては、なんかつまらない人生と感じている人がいる
仕事を頑張ったり、家族生活うまくいくように頑張っていたり
いつも周りに気を使って頑張って
で、疲れてしまう そんな人だ
なんとなく疲れるな… しんどいな…
そんな日々が続く人は、いちど立ち止まって考えて欲しいのだ
「仕事が好きだから頑張ってる」
身体を壊すくらい?
「彼氏が大好きだから頑張ってる」
デートから帰って、心が擦り切れるくらい疲れてても?
・そうやって、自分を律することが上手になっていってない?
本当に、大切にしなければならないのは「自分自身」
・もし自分を大切にできないとしたら、その「原因」は何?
すると
「仕事やらないと、周りの人についていけなくなる不安」
「好きな人から相手にされなくなる恐怖」
そんな「不安」や「恐怖」が見えてくるのだ
日々がなんとなく疲れるなあという人は
自分が好きだと思って頑張っていることを
今一度見直してみるといいのである
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