”何度でもフラットに戻す心の力が人生を輝かせていく/ナズルワンアカデミーMTG” | 心のからくり心理学 ひらいなず

心理カウンセラー ひらいなずです

 

昨日はナズルワン・アカデミーミーティングでした

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昨日のキーワードは「古巣」

悩みの中にあるいつもの自分のパターン

 

何かあるとこうなるよね

っていう話なんだけど

実は逆で

心が偏るから何かが起きる

 

一人一人

「偏り方」には癖があり

その癖こそが古巣だ

 

この古巣、なじみが深いので

へんな安心感があるのだ

苦しいししんどいけど

慣れ親しんだ妙な安心感

 

人は基本、変化に対して警戒心がある

何か嫌なことが起きるんじゃないか?

その警戒心は身を守るために備わっているものだけど

あまりにも強すぎると

我が身を傷つけているにも関わらず変化を拒む

 

よい変化の可能性を捨ててでも

そこに帰ろうとしてしまう

それが「つい古巣に戻る」現象につながっていく

 

大事なのはそこに留まってしまうのか

そこで意識的にフラットに戻そうとするのか?

 

 

アカデミーのみんなは

意識的に戻そうとする頼もしさがある

あきらめない力は素晴らしいなと思う

 

 

 

 

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