心理カウンセラー ひらいなずです
あの人は
「何を怖がっているんだろう」
そう思うことがある
何か起こった出来事を
受け流せない時
糾弾したくなる時
正したくなる時
そんな時は
自分の何かを奪われる
恐れが出ている時なのだ
自分の持っている、権利を奪われる
自分の持っている、お金を奪われる
自分の持っている、時間を奪われる
自分の持っている、愛情を奪われる
そんな気がして怖いのだ
それは、ある意味
正しい反応でもある
「防衛本能」ともいうが
自分を護るための
自分への愛情のひとつなのだ
動物の本能
とくに小動物は、大きくて強い動物から
食べられる恐れがある
危険を察知したのならば、
とっさに逃げることが必要なのだ
でないと、死ぬ
なので、私は「何かを怖がっている人」をみると
「わかるよー」って思って心の中で応援している
いつか、
世界は怖くないということ
自分のことをあたたかく包んでくれる
全力で護ってくれている
そんな人たちが大勢いること
それが実感できたなら
怖いことが減っていくのだから
自分を信頼し
世界を信頼することができると
不安が少なくなるのだから
たくさんの光に触れて欲しいと願う
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