さて、ちゃんと始めよう！（現状：約80kg）

こんばんは＾＾

今まで、どこかなんだかんだ言ってある程度落ちると止めてしまっていたのですが、本当にちゃんと健康的に落としたいので、長期計画で頑張ります！

とりあえず、-30kg前後を目標にしていきます。
　※今日はまだ体重を計っていないので、最近の平均体重です。
　※私の身長149.7cmだから、50kgになるのが目標です＾＾