どーもです
今日は歯医者の日
定期的に綺麗にしてもらっているのです
歯石がつきやすくて
歯磨きも頑張っているけど
歯間ブラシの使い方が下手なんだよね
もう、本当いい年なんだけど
歯医者は憂鬱だよね
歯科衛生士さんも申し訳ないけど
当たり外れが激しくて
前回ま、今回も、ハズレな方だったかな
次回歯茎のチェックして薬塗って終わり
また、3ヶ月後かな
早めに予約入れとかないとね
よく食べるおやつは？
ヨーグルト
ナッツ類
時々
アイス（氷系）
冬になると
チョコ
クッキー
クラッカー
が食べたくなる
では、では
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本日のらおん
朝散歩
どうしても時間が縮まらない
あと15分でもいいから
早く出たいな
オヤツまだ？
また、くれるんでしょ？
今朝の空と掛川城
午前まったりTIME
近寄り過ぎると動かれる(´･_･`)
夕方散歩
エコパ掛川口コース
なんとなく賑やかコースはやめた
ニコニコさん
オヤツー、まだー
曇ってて雨降らないか心配だった
瞑想？
土の道選ぶも
この道に戻ってしまう(⌒-⌒; )
くん活ルート
トカゲ〜トカゲ〜
