ローン地獄まっただなか！
節約・副業・投資・その他を駆使する
節約ビンボー脱却の専門家
（↑脱却してから言え）
ゆうです！
できるだけお金をかけず
心豊かに✨
節約術や節約グルメ
うれしはずかし失敗談など
楽しく綴っていきます！
どうぞごゆっくり♪
節約料理人ゆうです
近頃の物価高
一段落したところもあり
価格が下がっているものも
目立つようになった
卵が１２８円！
卵が１２８円！キャベツも
７８円で出てて
これは
あれしかない
お好み焼き
プロテイン入りお好み焼き
【材料】
キャベツ半玉
小麦粉４００ｇ
卵Ｍ２個
ネギ１本
紅ショウガ１袋
豚肉２００ｇ
大豆プロテイン大さじ山盛り２杯
紅ショウガを
みじん切りにして
材料に投入
豚肉は刻んで
火を通してから
具材に混ぜ込みます🍖🔥
プロテインは大豆なので
大豆粉末として
小麦粉と相性がいい（かも？）
／
使っているプロテインはこちら↓
四角いフライパンで四角く焼く
仕上げは
ホットプレートで
ホットプレートで焼きながら食べれるので
いつまでも
熱々だし
焼き直しも効くので
都合良し
／
使ってるのはこれ↓
オシャレコンパクトホットプレート
ポイント＋２倍！
ブルドッグソース・・・
妻が新しいソース（右）を買ってきて
古い方（左）がまだ少し
そうこのソースは
あの・・・
あの・・・↓
妻にはずっと黙ってたけど
ここで告白
ぜんぜん気付いてなかった
肝心なお好み焼きは
中に紅ショウガが入ってると
良いアクセントとなって
食が進むすすむ
プロテインは
入れたことには
全く気付かな程度むしろさっぱり？
むしろさっぱり？ソースは
今後本物なので
ようやく美味しく
食べられるわ
不味くはなかったけど
不味くはなかったけど材料の価格次第の献立も
自由に料理したいですね
それではまた！
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