今日から新たなスタート☆
より自分が感じたありのままを伝える、
新たな思いにて、新たにスタート!!!!
小仲台新向自治会会館の近くにある
メロンパン屋に貼ってもらっているチラシを見てくれて
新たにとてもフレンドリーでとても素敵な仲間の参加もあり、
いつもの素敵なヨガ仲間の参加もありで
とてもいいヨガの時間に!!!
呼吸の大切さ…
自分の身体を感じる大切さ…
内へ意識を向ける大切さ…
大好きなアシュタンガ・ヨガ…
これらをミックスし少し長いレッスンになるけど、
じっくりゆっくりと伝えられて
みんなに感じてもらえてほんと嬉しかった!!!!!
その時のみんなの雰囲気や感じを感じながら
その場オリジナルのレッスンに!!!!!!
レッスン後は
お茶できる仲間とお茶して話して!!!!
楽しいひとときを
フレンドリーな仲間と一緒に過ごせてほんと嬉しかった☆
また、来週も素敵な仲間とヨガをこの場所でしよ～!!!!!
そんな時間を一緒に過ごしませんか？
一緒にヨガでも☆
近くのメロンパン屋のメロンパンめちゃおいし～☆
気になった方はぜひ稲毛に来て食してみてね～!!!
※メロンパン屋 詳しくは→http://tabelog.com/chiba/A1201/A120104/12004986/
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参加連絡・何かありましたらお気軽にこちらのメールまで～!!!
nao.feels☆gmail.com（☆を@に変更して送信してくださいね）
まずは経験し感じてみる…Feels Yoga !!!
～Don't think !! Just Feel it !!～
Feel the moment. Feel yourself. Leave you feel.
Naoyuki
