髪の悩みを解決する方法に
「オリーブオイル」で地肌マッサージをすると
頭皮と髪に栄養を与え、質のいい髪を増やせる
と言う記事がのっていたのでシェアしたいと思います
普通なら頭皮に必要以上の油はご法度だと
言い続けてきたのですが
本当に頭皮に油を塗っていいの？
と疑問がわくのではないでしょうか？
まず統計的に見ると、オリーブオイルの産地 地中海沿岸や日本では小豆島の
女性たちは白髪が少ないと言うことです
リンスの代わりにオリーブオイルを数滴垂らして使用しているので
歳をとっても白髪が少なく、いきいきとした黒髪が目立つそうです
オリーブオイルの特徴は他の植物性油と比較して
３倍から５倍ものビタミンEが豊富に含まれていて
美肌、保湿効果があり地肌ケアには最高なオイルだそうです
過剰な皮脂になってしまうのか心配がありますが
油分がたがいに打ち消しあうので
皮脂を過剰に落とすことなく、毛穴につまった余分な油汚れを
除去してくれるそうです
さらにオリーブオイルを使用してマッサージを行うことで
血行がよくなり髪の改善に効果があります
マッサージのやり方はこちらから
↓ ↓ ↓
※使用する前にはパッチテストをして、かゆみや肌荒れをしないかを確認しましょう。
＜マッサージの手順＞1. オリーブオイルを小さじ2杯ほど（量は髪の長さで調節）手に取り、乾いた頭皮と髪に塗る。
2. 指の腹を使って、頭皮をマッサージする。えりあしから頭頂、耳の後ろから頭頂、というように、毛の生え方に逆らって下から上へ揉んでいく。
3. 揉み終わったら蒸しタオルやシャワーキャップなどで10分ほどおいた後、お湯で流す。
4. シャンプーなど通常のケアをする。
ご参考にしてみて下さい！！
