女性のための恋愛カウンセラー@ナナですクローバー

本気で人を好きになったら、楽しくて幸せな反面、
それと同等、いや、それ以上に切なかったり苦しかったりという
感情も味わうと思います。

ですが、その人とお付き合いしていても、
こんな風に思うことが多くなってきたら要注意・・・かもしれません。

①彼と会っていない時、たまらなく不安になる
②今の自分があまり好きではない
③別れた方がいいとは思うけど、どうしても離れられない

不倫恋愛の場合、①と②に関するお悩みをよくお聞きしますが、
特に③の「別れた方がいいと頭ではわかっている、だけど別れられない」
というお気持ちは、経験したことがない方にとっては
「なぜ別れないの?」と不思議に思うかもしれませんよね。

<大好きなのに別れたい>

一見矛盾しているかのように思えますが、
その方が「楽であり、解放される」と心の底で感じているのです。

ご自身の思うようなお付き合いが出来ず、
自分が注いだ分の愛情を向こうが返してくれなかった場合、
お付き合い自体が苦行のようなものになってしまいます。

それでも離れられない状態のことを、
心理学では【恋愛依存症】と呼びます。

つまり、恋をせずにはいられない!と
知らず知らずのうちに強迫観念に囚われ、
抜け出せなくなっているわけです。

アルコール依存症のように、まだまだ世間一般では
認知度が低かったり、理解されがたいかもしれませんが、
完全に克服することが可能です!

「もしかして恋愛依存症かも・・・」と少しでも感じたら、
是非そのままにせず、彼との付き合い方を改めて見直してほしいです。

誰もが陥る可能性のあるものだからこそ、
もっともっと周りの理解度が高まれば良いなと思っています。

※近日中に、「恋愛依存症度診断テスト」を作って公開しますね!

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