ちゃんと寝る、ってのは大切だと思います。

おにぎり３個、味噌汁（コンビニ）。

カルボナーラ大盛、コロッケ（コンビニ）。

バンビ弁当鮭。

チキンラーメンビッグ、おにぎり２個、エビサラダ。

ウーロン茶４リットル。

・・・

研修にて弁当。

Ｇ街にて飲み。経堂でも飲み。