久しぶり

久しぶりに更新しました😂

学校が始まり、実習やら

テストやらと

日常が戻りつつありますが、

部活が８月末まで出来ないので、

週２でリモート筋トレを

後輩たちとやっています😌

と、ここで、

肝心な体重、脂肪変化です👀👀👀

とりあえず、順調に減っております👍

ただ、見た目が

変わってない気がします🤣🤣🤣

食事も、自炊の回数が増えました💞

空白の間のご飯まとめ🍀

たんぱく質、野菜は

毎日取るようにしています😳

今日は久々の外食だ🍻

夜も明日もエクササイズ頑張るぞ💪