オンサセラピーモニターさんの感想

こんにちは。

「自分ごとを終わらせて、ソースとつながり、地球に愛を返す人を導く」

自分に戻る旅にナビゲート　アロマルナです

「あれからできる範囲で◯◯してみました。
まずはお金のことや、兄弟のことではなく、
楽しいがなんとなくわからなくなっている……レースを編んだりが面白い、

という感覚はあるけど。　という部分を
最初に試してみました。

ルールを守らなくてはいけない
（一日に少しでも作らなくてはならない）
幸せでなければならない
作品を作らなければならない
（作るのが楽しくなければならない）
苦労しなくてはならない

など……
繰り返すと本当に、～～しなければならない　がゲシュタルト崩壊しますねｗ

これらをやることによって、

ああ、別に自分は自分のペースで作っていいんだ　といった感覚や
作ることが楽しくなきゃいけない＞楽しくしないといけない＞楽しくしなきゃと思うことは、

今作るのは楽しくないのと思うのと同じ

といった形で、楽しむことそのものを、

自分から遠ざけていたということが分かりました。
そりゃあ夢中になっててやっても、何となく物足りなさを覚えるわけです。。。

幸せでなければならない　と
苦労しなくてはならない　の　部分
さらに言えば、楽しまなきゃいけない　といったところでしょうか。

これらがすっきりしてくると、前に純子さんがおっしゃってたように、
「一人だろうが、家にこもっていようが楽しい」という自分がやってきたのです。

いつもなら家族は起きていなくて、一人でつまらないなあと思っていたのですが、
そんなこともなく、ウキウキ、ワクワク過ごせています。
◯◯ってすごいですね！」

先日のskypeでのおしゃべりサロンで、かなりの気づきがあった、Hさん。

ありがとうございました