小さいことからコツコツと。

昨日は２０分でしたが、

今日は１２分でシューリョー。

イメージ

１ｋｍ、

１５００歩くらいかな？

小さいことから

コツコツと。

スキーも同じ（かも）

そんな感じ。

ほな！