３連休明けの早朝に朝焼けを見ながら４５分。

今朝の東京地方は、こんな空模様。

（なんとなく、キョーフーです）

３連休明けの早朝に４５分。

朝焼けが

ちょいと綺麗でした。

体脂肪率はアテにならないけど、

久しぶりにみた２０％未満。

からの〜、

（８０、７９、７９）２つ。

そんな感じ。

ほな！