記録無しと屈辱とマック（謎）

⬇︎まずはこちらをご覧ください。

⬇︎続きの３セット目 １３時頃

まさかの、腹筋・腕立てとも

記録なし（驚）

我ながらビックリ。屈辱的〜。

今日はノルマに届くのか？（謎）

からの〜、

ありがちな昼食を。

そんな感じ。

ほな！