社会貢献的自己分析・第二十三弾（縦踏み）

前回のアサマ（１２月２８日）での滑りは

かなりガッカリな滑りでした。

がっかりな主要因は

ニュートラルのポジションと

谷回りでの運動だと考え、

２日はその辺りを特に意識して

練習してみた。

⬇︎この辺り

で、

運動的にはこんなイメージ。

前回のアサマ（２８日）は

柔らかい雪で難しい状況でしたが、

２日は言い訳が出来ない程の

絶好の雪面状況でした。

とりあえず、

この程度の滑り（１２月２２日）には

戻したい。

現実は、、、

２８日よりはいいけど、

２２日よりは劣る。

⬇︎ほれ！

原因は、

縦踏みが出来ていない事（かも）

２２日

なんとなく高いポジションから

足首（特に内足首）を

しっかり曲げて縦踏み。

なんとなく高いポジションから

足首（特に内足首）を

しっかり曲げて縦踏み。

２日の滑りは、

この縦踏みが見られないのよね！

板を外に出す意識ではなく、

体から近くでも良いので、

縦踏みで足首をしっかり曲げたい。

スキーは外スキーが基本と言われますが、

内スキーも大事。

人間は忘れる動物ですな〜。

次回は、

内スキーの縦踏みを意識して

練習したいと思います。

そんな感じ。

ほな！