今日の東京地方、
１日中雨の予報なので、
ほぼ休足日確定の状況です。
よって、今月の月報を。
今月のオフトレ的ウォーキングは
１３０ｋｍ。
８月は今年度初めて、
前年同月を上回りましたが、
４月－８月累計だと昨年の２／３以下。
４月－８月累計 ４１８ｋｍ
一方、チャリトレは、
８月までの累計は９２４ｋｍで、
昨年の８月までの累計よりは多いですが、
昨年はチャリ購入後、
７月－８月の２ヶ月で９１９ｋｍ。
今年の７月－８月の２ヶ月は６２４ｋｍで
昨年の２／３ちょい。
５月－８月累計 ９２４ｋｍ
今年のオフトレは、
昨年に比べてかなりユルユルですが、
今朝の体重は昨年８月３１日と全く同じ。
アドバンテージがあったからな！）
今年の推移（月末直近最低値）
３／３１ ６７.６
４／３０ ６６.８ −０.８
５／３１ ６６.４ −０.４
６／３０ ６６.６ ＋０.２
７／３１ ６５.２ −１.４
８／２９ ６４.２ −１.０
合計 −３.４
ここまで、
順調と言えば順調。
目標達成が早過ぎると
昨年の様に気が緩むので、
今後も破線を目安にユルユルを継続し、
シーズンインにピークを合わせたいと
思います〜。
そんな感じ。
ほな！