寝て曜日。

今日は、

１日中天気がよろしくなく

チャリトレもウォーキングも無し。

朝、

ウォーキングに出かけはしましたが、

霧雨が降っていて

数百メートルで引き返しました。

（よって、ノーカウント）

体育館に

筋トレに行こうかとも考えましたが、

身体に疲労感ありありで

イマイチ気分が乗らず行かずじまい。

結局、

昼寝三昧の寝て曜日でした（笑）

ですが、

いい休養になりました。

身体を休ませることも大切ですね！

また明日から頑張ろう〜（←何を？）

そんな感じ。

ほな！